"Epidemia di solitudine maschile": un fenomeno dei social media o la solitudine tra gli uomini è un problema reale?

“Mi dispiace dirtelo, ma gli uomini non stanno bene” – “Mi dispiace dirtelo, ma gli uomini non stanno bene”: così inizia uno delle ormai diverse migliaia di video che affrontano la cosiddetta “epidemia di solitudine maschile” tra gli uomini.

Il termine è utilizzato principalmente su piattaforme come YouTube, Instagram e TikTok e, secondo Google Trends, è apparso per la prima volta nel 2023. Negli ambienti antifemministi, l'"epidemia di solitudine maschile" viene spesso utilizzata per attribuire all'emancipazione femminile la causa del fatto che gli uomini presumibilmente non riescono più a trovare una partner e quindi rimangono soli.

Karsten Kassner è sociologo e consulente politico presso il "Federal Forum for Men". L'organizzazione ombrello opera a livello nazionale e si concentra sul ruolo di ragazzi, uomini e padri nelle politiche per la parità di genere. Conosce anche il dibattito online sull'"epidemia di solitudine maschile". L'uso del termine "epidemia", in particolare, suggerisce che il dibattito sia esagerato e guidato da interessi acquisiti, e che le sue inclinazioni politiche derivino anche da una convinzione maschilista e antifemminista, afferma Kassner.

Quindi, l'"epidemia di solitudine maschile" è solo un'invenzione di qualche incel su internet? Non è così semplice. La solitudine in Germania, soprattutto dopo la pandemia di coronavirus, è un problema reale e colpisce entrambi i sessi.

Il Barometro della Solitudine 2024 del Ministero Federale per la Famiglia e la Tutela dei Consumatori mostra che il livello di stress delle persone in Germania rimane elevato. Dopo l'aumento registrato durante la pandemia di coronavirus nel 2021, il livello è ancora superiore a quello del 2019.

Il Barometro della Solitudine mostra inoltre che le donne, sia prima che dopo la pandemia, hanno fornito informazioni che indicano di essere generalmente più colpite dalla solitudine rispetto agli uomini. L'indagine mostra inoltre che risorse finanziarie limitate, un background migratorio e la mancanza di tempo per i contatti sociali possono contribuire alla sensazione di solitudine.

Uno studio internazionale della BBC indica che le persone sono particolarmente sole nelle società in cui è più probabile essere abbandonate a se stesse, come Germania, Stati Uniti o Regno Unito. Rileva inoltre che i giovani tra i 16 e i 24 anni sono particolarmente soli.

Se le persone di tutti i sessi sono sole o, come suggerisce il Barometro della solitudine, sono ancora di più le donne a sentirsi oppresse, perché sui social network si parla così esplicitamente di un'epidemia di solitudine tra gli uomini?

Karsten Kassner del Forum Federale per gli Uomini sottolinea inoltre che la solitudine è un problema generale nella nostra società, aggravatosi durante la pandemia di coronavirus. Il fatto che gli uomini, in particolare, abbiano spesso problemi di solitudine non è una novità. Le aspettative culturali profondamente radicate sulla mascolinità esistono da tempo e influenzano fortemente il modo in cui gli uomini affrontano i sentimenti, le relazioni e persino la solitudine.

"Molti uomini crescono ancora con l'idea di dover risolvere tutto da soli", afferma Kassner. "Spesso non hanno imparato a parlare delle proprie debolezze e vulnerabilità, oppure mancano di relazioni sociali strette, soprattutto con altri uomini, laddove ciò sia possibile. In questo senso, la solitudine è, in un certo senso, lo stato 'normale' della mascolinità".

Molti uomini hanno amici, ma quasi nessuno con cui parlare dei loro problemi emotivi, afferma Kassner. La società si aspetta che siano forti, che non abbiano bisogno di aiuto, che sappiano cavarsela da soli e che siano indipendenti.

Anche l'eccessiva vicinanza fisica tra uomini è spesso un tabù, considerata "poco virile" o addirittura svalutata in quanto omosessuale. Queste e altre esperienze di socializzazione maschile portano molti ragazzi ad avere difficoltà a riconoscere ed esprimere i propri bisogni e a gestire in modo costruttivo le proprie emozioni in età adulta, secondo Kassner.

Secondo Kassner, il problema della solitudine negli uomini non dovrebbe essere una questione di competizione tra i sessi. Tuttavia, è un dato di fatto che molti uomini hanno difficoltà ad accedere alle emozioni e a mantenere relazioni sociali strette, soprattutto con altri uomini. "Abbandonare le aspettative culturali sulla mascolinità e lavorare sulle proprie competenze emotive e sociali non è facile per molti uomini. Soprattutto quando si affronta questa situazione da soli nel proprio ambiente sociale", afferma Kassner. "Ragazzi e uomini hanno bisogno sia di supporto che di incoraggiamento in questo contesto".

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Tuttavia, è importante mettere in discussione questi stereotipi sulla mascolinità. La solitudine può avere effetti negativi sulla salute mentale e fisica, portando ad esempio a disturbi d'ansia e depressione, o persino aumentando il rischio di infarto.

Secondo uno studio della Fondazione Bertelsmann, i giovani che si sentono particolarmente soli tendono a essere più insoddisfatti della democrazia e meno motivati ​​a impegnarsi socialmente. La solitudine di interi gruppi di persone ha quindi un impatto anche sulla convivenza nella nostra società.

Kassner spiega che gli uomini insicuri, con scarse relazioni sociali nel loro ambiente e che si aggrappano ai tradizionali stereotipi di genere sono un gruppo bersaglio particolarmente popolare per i gruppi estremisti di destra e antidemocratici.

Ad esempio, dipingono l'immagine secondo cui le conquiste femministe e le donne moderne e aperte di mente sarebbero responsabili del fatto che oggi gli uomini non riescono più a trovare una compagna e rimangono soli. Questi gruppi forniscono quindi soluzioni apparentemente semplici, senza costringere gli uomini a mettere in discussione la propria socializzazione e la propria immagine di mascolinità.

Tuttavia, il sessismo e gli stereotipi tossici sulla mascolinità non possono essere la risposta alla solitudine emotiva e sociale che molti uomini sperimentano. Secondo Kassner, è molto più importante per gli uomini coltivare amicizie e relazioni in cui possano mostrarsi vulnerabili. In questo modo, possono imparare a riconoscere ed esprimere i propri bisogni emotivi e trovare un modo socialmente accettabile per gestirli.

"Spero che riusciremo a rafforzare una mascolinità attenta in questo senso, come modello sociale nuovo e sostenibile", afferma Kassner. Perché anche i ragazzi possono dirsi a vicenda il loro amore, a volte.